Nutrição · Performance · Longevidade

A mudança começa
pela decisão.

Acompanhamento nutricional individualizado para quem entendeu que resultado sério não vem de dieta pronta. Método próprio, avaliação semanal, plano que evolui com o seu corpo.

CRN-5 25240 700+ pacientes Presencial e online Brasil e exterior
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Pacientes atendidos
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Anos de experiência
Gabriel Miranda, nutricionista e treinador CRN-5 25240 Nutricionista e preparador de atletas
O que está por trás

Detalhes que fazem o método funcionar

Acompanhamento de verdade se mede em minutos de atenção por semana.

O plano é feito para você

O plano acompanha a sua evolução e se adapta às mudanças da sua rotina, objetivos e necessidades. Avaliamos seu progresso ao longo do processo para manter a estratégia sempre alinhada ao resultado que buscamos.

Suporte no WhatsApp direto comigo

Dúvida sobre comer fora ou sobre uma receita? A gente resolve junto, sem burocracia.

Ajuste periódicos

O plano se adapta a sua rotina. Você não fica esperando o mês terminar para ver o que vem depois.

Nada de corte sem investigação

Glúten, lactose, carboidrato. Aqui nenhum grupo alimentar é cortado sem investigação e comprovação. Nutrição séria, não moda.

Atenção a sono, digestão e humor

Ciclo menstrual, qualidade do sono, disposição no dia, energia no treino. São os detalhes pequenos que fazem o resultado durar.

Integração com médica parceira

Quando o caso pede um olhar clínico mais fundo, eu encaminho para a médica parceira.

Seu primeiro mês comigo

O que acontece, semana a semana

Transparência antes de fechar: assim você sabe exatamente no que está entrando.

Diagnóstico

Entendendo seu ponto de partida

Anamnese completa por vídeo. Histórico alimentar, saúde, rotina, treino, sono, objetivo.

  • Consulta de (online ou presencial)
  • Leitura do seu objetivo real
Protocolo em ação

Plano entregue, aplicação na vida

Você recebe o protocolo individualizado no app Prime Coaching. Começamos juntos: primeiros dias de adaptação, dúvidas em tempo real.

  • Plano alimentar + suplementação
  • Ebooks de apoio para escolhas fora de casa
  • WhatsApp aberto para dúvidas do dia a dia
Primeiro ajuste

O plano evolui com você

Avaliação por fotos + feedbacks. (Leio os dados da semana e ajusto o que precisa. A partir daqui, esse ritmo vira o seu.)

  • Avaliação quinzenal estruturada
  • Ajuste do protocolo
Gabriel Miranda
O que está dentro do plano

Tudo que sustenta o método

Você recebe o cuidado completo. O que muda entre os planos é a duração e o ritmo, nunca a qualidade da entrega.

Plano alimentar individualizadoDesenhado do zero para sua rotina e resposta metabólica
Plano de treinamentoIntegrado à nutrição, quando aplicável ao seu plano
Suplementação estrátegicaRecomendações personalizadas de acordo com suas necessidades
App Prime CoachingPlano, treino e registros no mesmo lugar
Feedback quinzenal estruturadoAvaliação de fotos e questionários
Ebooks e material de apoioReceitas, guia de escolha inteligentes
Modalidades: atendimento online e presencial (Salvador).
Quem confia no método

Números reais. Pessoas reais.

A minha prova social é o sucesso dos meus pacientes. Processos de meses, construídos com constância e acompanhamento, sem sensacionalismo e sem promessa milagrosa.

Como funciona na prática

Você entra sem susto

Transparência total sobre investimento, canais, prazos e condições. Sem letras miúdas.

01

Cancelamento em até 7 dias

Você tem até 7 dias para solicitar o cancelamento a partir do início. O reembolso é proporcional ao que ainda não foi entregue. Em materiais já enviados, pode haver abatimento de até 30%.

02

Pagamento flexível

PIX com desconto ou cartão parcelado. Formato mensal disponível apenas para o presencial; no online, a contratação é a partir do plano trimestral, semestral ou anual. Você escolhe o ritmo que melhor se encaixa na sua rotina.

03

Online ou presencial

Atendimento 100% online para clientes no Brasil e no exterior. Atendimento presencial em Salvador. Formato híbrido disponível sob demanda.

04

WhatsApp ativo

Atendimento de segunda a sexta, das 7h às 18h30, e aos sábados, das 7h às 15h. Aos domingos, o atendimento fica fechado. Mensagens fora do horário entram na fila e são respondidas no primeiro dia útil.

05

Resposta em 24h úteis

Primeira resposta pelo WhatsApp em até 24 horas úteis. O acompanhamento segue com feedback semanal e retorno em até 48 horas úteis. Você sempre sabe quando pode esperar uma resposta.

06

CRN-5 25240 ativo

Atendimento realizado em conformidade com o Código de Ética do Nutricionista (Resolução CFN nº 599/2018). Sem promessas milagrosas e sem práticas que comprometam a segurança ou a individualidade do acompanhamento.

Atendo onde você estiver.

100% online para todo o Brasil e estrangeiros · presencial em Salvador.

Brasil — todos os estados Salvador (presencial) Pacientes nos EUA, Alemanha, Austrália e Venezuela
Próximo passo

A mudança começa
pela decisão.

Se você chegou até aqui, é porque já está DECIDIDO. Entre em contato para darmos início a essa jornada.

CRN-5 25240 Método próprio Avaliação quinzenal Sem promessa milagrosa Atendimento humano